Alla guider

LOK-stöd – så fungerar statligt lokalt aktivitetsstöd

LOK-stöd, statligt lokalt aktivitetsstöd, fördelas av Riksidrottsförbundet och är en av de viktigaste inkomsterna för idrottsföreningar med barn- och ungdomsverksamhet. Det betalas per genomförd gruppaktivitet utifrån hur många deltagare i åldern 6–25 år som var med, och bygger alltså helt på er registrerade närvaro.

Belopp och regler beslutas årligen av Riksidrottsförbundet. Siffrorna nedan är hämtade 2026 – kontrollera alltid mot rf.se inför en ansökan.

Vem kan söka och vad räknas

LOK-stöd kan sökas av föreningar anslutna till ett specialidrottsförbund inom Riksidrottsförbundet. En gruppaktivitet som ger stöd ska ha:

  • minst tre deltagare i åldern 6–25 år (utöver ledare),
  • minst en ledare som är närvarande, och
  • vara ledarledd.

För deltagare med funktionsnedsättning finns ingen övre åldersgräns. Per idrott kan en förening få stöd för högst tre aktiviteter i veckan för åldern 6–9 år och högst fem i veckan för 10–25 år.

Så räknas stödet ut

LOK-stödet består av två delar:

  • Ledarstöd: 20 kronor per gruppaktivitet, plus 5 kronor extra om två eller fler ledare deltar.
  • Deltagarstöd: upp till 6,30 kronor per deltagare och aktivitet, trappat efter hur många aktiviteter deltagaren varit med på under perioden.

Eftersom stödet betalas per deltagare och tillfälle blir varje korrekt registrerad närvaro direkt till pengar – och varje missad eller felaktig registrering blir pengar ni inte får.

När och hur du söker

LOK-stöd söks två gånger om året, för varje halvår:

  • Vårterminen (1 januari–30 juni): ansökan senast 25 augusti.
  • Höstterminen (1 juli–31 december): ansökan senast 25 februari.

Sena ansökningar trappas ned: 25 procents avdrag inom 6 dagar, 50 procent inom 7–14 dagar, 75 procent inom 15–30 dagar, och därefter avslag. Ansökan görs digitalt utifrån den närvaro föreningen registrerat under perioden.

Kom igång

LOK-stödet är bara så bra som er närvaroregistrering. När ledarna prickar av på plats kan underlaget räknas fram automatiskt – läs Så blir er närvaro till aktivitetsbidrag. Vill du se hur LOK-stödet förhåller sig till kommunala bidrag och fonder? Se Vilka bidrag kan din förening söka?

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan LOK-stöd och kommunalt aktivitetsstöd?

LOK-stöd är statligt och fördelas av Riksidrottsförbundet till idrottsföreningar för åldern 6–25 år. Kommunalt aktivitetsstöd fördelas av din kommun, ofta med egna åldersgränser och belopp. Många föreningar söker båda för samma verksamhet, utifrån samma närvaro.

Hur mycket pengar ger LOK-stöd?

Ledarstödet är 20 kronor per gruppaktivitet (plus 5 kronor om ni är minst två ledare) och deltagarstödet upp till 6,30 kronor per deltagare och aktivitet. Summan avgörs alltså av hur många tillfällen ni genomför och hur många deltagare i rätt ålder som deltar.

Vilken ålder gäller för LOK-stöd?

6–25 år. För deltagare med funktionsnedsättning finns ingen övre åldersgräns.

När är sista ansökningsdag för LOK-stöd?

25 augusti för vårterminen och 25 februari för höstterminen. Ansökningar som kommer in senare får avdrag och efter 30 dagar avslås de.

Vill du testa det här i praktiken?

Starta gratis

Nästa guide

Statliga bidrag för föreningar – MUCF, Boverket och fler